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9/13/2009

090912　睡眠時間

Time: 23:14 Label: 睡眠

平日と同じ時刻にて就寝したが

気持ちの問題で起床が若干遅い。

週末も最大限に活かすために

就寝と起床も平日同様に意識したい。

就寝;0:30

起床;7:45

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