090906 睡眠時間

健康診断にて尿を採取するため

深夜3時ごろに目を覚ましてトイレにいきたいことを

我慢したことで満足した睡眠がとれなかった。

また、起床後土曜日から続く頭痛は

まだ残っている。これは問題。

検査を予約することを決意。

今週末あたりにいってみよう。

睡眠時間　090906

就寝時間;23:30

起床時間;5:30