[twilog] Wed, Mar 10 のつぶやき

• 01:14  体が若干おかしい。疲れが溜まっている兆候。が、自分に甘すぎるともっとやらなければという自分がいる。悔しい限り。。。
• 07:53  寝不足から来る体調不良。。悪循環。
• 07:55  仕事を効率化させたいために勉強しているGlobis。全然活かせきれてない。且つ、予習復習のタイムマネジメントまでもが崩れている。
• 07:57  それに対して、どうすれば効率化を高められているかを考え抜いているか？答えは、ノーだ。
• 08:01  小さいことからの改善は、進んでいる。だが、考え抜いていた根底から改善をやらなければ。自分が考える目標に対して、コミットメントする。
• 08:08  枠組みではないが悪循環の一例。 寝不足→集中力が欠ける→業務スピードが遅くなる→ミスが起きる可能性が高くなる→仕事が不意に増える→当日やり切る必要がある仕事が滞る→家に仕事を持ちかえる→就寝する時間が遅くなる→寝不足→ あとは繰り替えしになり週末に向けて仕事の質が悪くなって行く。
• 08:10  一旦この一例からwhereを求めるためにMECEで因数分解する。そしてwhereからwhyへ。whyからhowへと仮説を見つけて行動に移す。
• 08:21  Just started 恋愛の生英語 第1ラウンド http://smart.fm/goals/125821 on Smart.fm
• 23:23  今朝、分析した内容はできていただろうか。歩きながら振り返りを行う。

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